Healthysmoothie: Ananas smoothie met pit

Ananas smoothie met een aparte smaak sensatie: Vandaag kwam ik op het idee om eens te gaan expirimenteren met iets nieuws, ik wilde een smoothie met ananas en kokoswater gaan maken. ‘Dit leek me wel erg gewoontjes en ook niet echt bijzonder om op mijn blog te delen, dus besloot ik om er iets aan…

Verder lezen

Mangosteen: Een heerlijke tropische vrucht

Mangosteen, lekker en met vele gezondheids voordelen: Een paar jaar geleden las ik ‘ergens op een blog’ voor het eerst over deze aparte fruitsoort. En het wekte meteen mijn interesse op. Kort daarna kwam ik de mangosteen op de haagsemarkt tegen, maar uiteindelijk niet gekocht vanwegen de prijs. Ik was er echt nieuwschrierig naar geworden…

Verder lezen

Depressie: Leven met een depressie

De dagen zijn donker en grauw, de dagen duren lang en gaan soms zonder ook maar iet te doen toch snel aan je voorbij. Vaak breng je de meeste uren door in bed, of zit je starend voor je uit te kijken. Soms gieren de gedachtes door je hoofd maar soms is het ook helemaal…

Verder lezen